Gymnastikabteilung der SG Seidenbuch

Fitness-Training

Innerhalb der SG Seidenbuch gibt es eine Gymnastikabteilung. Diese Gymnastikgruppe trifft sich jeden Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr. Mitmachen kann „JEDER“ von jung bis alt, fit oder nicht fit.

Es werden Übungen zur Dehnung der Muskeln, Koordination und ein gemischtes Bewegungsprogramm durch unsere, Trainerin Ivonne Pfeifer, angeboten.

Die Teilnahme an den Übungen ist freiwillig, denn nur wenn die Bewegung Freude bereitet, kann sie auch den gewünschten Erfolg erzielen.

Jeder Teilnehmer sollte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen, sowie bei Bedarf etwas zu trinken und sportliche Kleidung.

Der Einstieg in die Gymnastikgruppe ist jederzeit möglich. In den Sommermonaten findet die Gymnastikstunde auf unserem Sportplatzgelände statt.

Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr treffen sich alle, die Spaß mit einem Hula Hoop Reifen haben, zum Hullern.

Jeder ist willkommen, auch wenn man es noch nicht kann und gerne lernen möchte.

Wer Lust hat sich sportlich bei uns zu betätigen ist herzlich willkommen, es darf auch gerne geschnuppert werden. Bedingt durch Coronoa gilt bei uns die 2G Regel.

Ansprechpartner zur Info der Gymnastik ist Sigrid Rettig, Telefon-Nr. 06255-1587

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